شاركت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

ونبهت سهام سوقية، أن قلة الحركة والكسل سبب في :

‏الاكتئاب

الشيخوخة المبكرة

ضعف العضلات وهشاشة العظام

الإمساك وكسل حركة الأمعاء

اكتساب الوزن الزائد

فرص أكبر للإصابة بأمراض القلب

فرص أكبر للإصابة بمشاكل الضغط والسكري.